疲劳效应：为什么待得越久判断越差
很多人以为失败是运气，其实常常只是疲劳。
一、决策是消耗资源的
每一次判断、观察、克制，都会消耗注意力。
这种资源不会立刻感觉到，但会逐渐下降。
通常在一段时间后会出现：
二、最危险的阶段
不是刚开始，也不是很久之后，
而是你觉得“还可以”的时候。
因为这时你还在参与，但判断能力已经下降。
三、识别信号
如果出现以下情况，应立即暂停：
- 开始频繁看结果而不是过程
- 对小波动产生强反应
- 想用一次决定改变整体结果
这不是局面问题，是大脑过载。
四、真正的技巧
稳定的人不是更会判断，而是更会结束。
离开不是放弃，而是保护决策质量。
