重中之重 开始给每一次下注“复盘”，反而可能是负担 复盘是好习惯， 但有一种复盘， 会慢慢拖垮判断。 一、过度复盘的表现 每一把都要总结 输了反复回想 想从单次结果找规律 你以为在进步， 其实是在放大噪音。 二、单次复盘的问题 容易把偶然当必然 增加心理负担 影响下一次判断的独立性 复盘本该帮助你向前， 却变成了拖住你。 三、成熟玩家的复盘方式 他们会： 只复盘执行是否到位 不复盘单次输赢结果 在一段周期后再整体回看 👉 真正有价值的复盘，看的是行为，不是结果。
